
Active@Home : bouger au quotidien, simplement et ensemble
Active@Home est un programme conçu pour aider chacun à intégrer l’activité physique dans son quotidien, sans contrainte et sans recherche de performance. Il s’adresse aux bénéficiaires d’associations locales avec un objectif simple : faire découvrir les bienfaits du mouvement dans un cadre convivial et accessible
Nous avons répondu à l’appel à projet santé lancé par l’aéroport de Charleroi, qui vise à améliorer la santé des habitants, notamment les publics les plus fragilisés. Notre programme a été retenu et sera lancé en 2025, en partenariat avec le CPAS de Charleroi.
Un programme adapté à tous
Active@Home est pensé pour des personnes dont les préoccupations peuvent être éloignées de l’activité physique. Loin de la performance, nous proposons :
- des conseils santé pour adopter de bonnes habitudes au quotidien
- des initiations sportives adaptées aux capacités de chacun
- des défis collectifs pour encourager la motivation en groupe
Encadré et progressif, ce programme permet d’intégrer le mouvement de manière naturelle et durable.
Bien plus que du sport
Active@Home, c’est aussi un espace d’échange et de partage. En participant aux activités, chacun peut tisser des liens, renforcer sa confiance en soi et améliorer son bien-être général. L’objectif est d’adopter un mode de vie plus actif dans une ambiance bienveillante et motivante.
Vous souhaitez en savoir plus sur Active@Home ou y participer ? Contactez-nous !